cillana

Jag vet att jag har sagt att jag inte ska hålla på med en massa "skit" för att gå ner i vikt. Och jag vet att jag har sagt mycket som inte stämmer..:) Jag har i alla fall gått med i viktklubb..igen..var med där för några år sedan också. Nu fick man ett erbjudande via aftonbladet att vara med en månad för 1 kr !!! så jag tänkte va fan och gick med i alla fall. Jag vet inte vad jag ska göra där egentligen för det man kan göra där är att se hur mycket kalorier man stoppar i sig och jag har rätt bra koll på det i alla fall..målet är i alla fall att inte äta mer än 1300 kalorier på en dag..och de gör jag inte.  Då menar den där "sajten" att jag ska gå ner 12 kilo på 10 veckor vilket jag kan tycka är mycket bra. Jag har inte ätit speciellt mycket den senaste tiden och jag har inte heller gått upp i vikt men ja går inte ner speciellt mycket heller vilket jag kan tycka är märkligt. Jag måste komma igång med motionen nu också bara. Kör ju på crossen men jag har ju joggingen kvar som ja måste komma i gång med. Känns som att det kommer vara min stora grej då jag kommer gå ner mycket i vikt. Det var i alla all så jag gjorde förra gången jag gick ner 10 kg. Jag sprang då varje dag en liten sväng även fast jag i början inte orkade alls mycket. Det var när vi hade sommarstugan i Vätterviken och pappa sa till mig att jag skulle bli mycket överviktig när jag blev äldre..helvete heller tänkte jag och var ute och sprang...den sommaren vägde jag 65kg.

Idag ska jag i alla fall förbränna lite fett i simhallen med Emma William Alex och Mammi <3 Jag ska jogga dit och hem tänkte jag =) Liten extra sväng på vägen hem får e bli också…när jag kommer hem blir de lite crosstrainer och så Rickys hantlarJ Jag SKA ha träningsvärk i morgon. Mamma och jag ska i alla fall börja på Vattengymnastik..önskar jag hade någon att gå på andra pass med också..som typ spinning eller box..eller någon styrketränings i grupp..skulle bli såå mycket enklare då..Anna flytta hem!!